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primer paso #métodoChoose

ebook: primer paso del #métodochoose

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Tu punto de partida. Tu primer SÍ.
21 días para transformar tus hábitos desde el reconocimiento, con alimentación, intención diaria y una meditación para despertar tu metabolismo. Empieza por ti. Empieza hoy.

21 días de entrenamiento

21 días de meditaciones

Actividades escritas

Un recetario regalo

$ 27

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21 días de meditaciones

despierto,

despierta

es

una consciencia

Este fue mi primer gran paso antes de mi despertar espiritual. Todavía recuerdo el video que hice para este libro en el 2021, donde lloré de la emoción. Algo grande se acercaba: mi independencia emocional, personal y financiera.

dicen por ahí que

un metabolismo

el crecimiento personal

nunca acaba

cambiemos el mindset

"El mensaje que quiero transmitirles es que todos tenemos un Chooser y una Mariancita dentro de nosotros"

“Ha sido un viaje maravilloso de autoconocimiento.” - Sofía Romero

"Siento la semilla sembrada, un regalo del cielo.”  - Dayana Grat

“Increíble todos los pasos del método.” - Amanda Guillermo

“¡Muchas gracias! Realmente cambio algo en mi.” - Johana Toro

"Lo ame, lo amo y lo amaré toda mi vida." - Juliana Rodriguez.

“I can hardly find the words for the impact this product had on me.”

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“La transparencia de Marian la hace real.” - Ileana Azuaje

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“Me encantó. Completo, dinámico y precioso” - Zaida Corro

“Marian esta llena de energía y la trasmite.” - Irene Ruíz.

“El ebook es bastante claro y me gusto mucho." - Gina Pastrana

“I can hardly find the words for the impact this product had on me.”

“Definitivamente lo máximo, estoy muy satisfecha." - Susan Vivas

¡nuevo recetario!

¿Y si te dijera que, después de lograrlo, entendí que el primer paso del método choose nunca deja de ser importante para tus primeros 21 días y preparar tu cuerpo para el #MétodoChoose.

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frecuentes

preguntas

faq's

¿Este ebook me va a ayudar si me siento estancada o sin motivación?

Este ebook te ayudará a despertar tu metabolismo, a conectarte con la voluntad de elegirte cada día y a identificar las voces que te alejan o te acercan a la meta que te propones. Consigue a un parthner in crime.

¿Qué resultados puedo esperar si lo sigo al pie de la letra?

Te sentirás agotada, sí, como si hubieras corrido un maratón interno. Pero en la segunda fase, el ebook de 6 semanas de ¡volver, volver y volver! terminarás de implantar el hábito. Confía, son miles de personas que han cambiado su vida.

¿Las meditaciones son guiadas? ¿Tienen audio o están escritas?

Si, son los 21 días de Abundancia de Deepak Chopra. Lo que me sostuvo en plena depresión y ataques de ansiedad. Te recomiendo hacerlas después de entrenar y, si puedes, al comenzar el día. Después sabrás porqué.

 ¿Puedo hacer los ejercicios a mi ritmo o debo seguir el orden?

Todo es a tu ritmo. Lo único que te voy a pedir es que, cada día, hagas algo por ti y para ti: ya sea la meditación o las rutinas. Que sientas, con todo tu ser, que estás dedicando estos 21 días de tu vida a usar tu voluntad para transformar tu mindset.

¿Tengo que empezar los 21 días apenas lo compro?

No, te recomiendo leerlo con calma, hacer anotaciones si lo deseas y, luego sí, te invito a que te propongas un día para comenzar. Agenda en tu calendario las horas y las actividades, y define cómo las harás antes de iniciar el reto.